按摩什么穴位能够治疗高血压

按摩太冲穴、曲池穴、内关穴、涌泉穴、百会穴能够有效缓解高血压症状，具体分析如下：

1.太冲穴：太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处，是肝经的原穴。按摩太冲穴可以疏肝理气、平肝潜阳，对于因肝阳上亢引起的高血压有显著疗效。通过按摩太冲穴，可以调节肝脏功能，降低血压，缓解头晕、头痛等症状。建议每天早晚各按摩一次，每次5-10分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。

2.曲池穴：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以清热降压、疏风解表，对于高血压伴有头痛、目赤等症状有较好效果。通过按摩曲池穴，可以调节体内气血运行，降低血压，缓解高血压引起的不适。建议每天按摩2-3次，每次5-10分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。

3.内关穴：内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛，对于高血压伴有心悸、失眠等症状有显著疗效。通过按摩内关穴，可以调节心脏功能，降低血压，缓解高血压引起的心慌、失眠等症状。建议每天按摩2-3次，每次5-10分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。

4.涌泉穴：涌泉穴位于足底前部凹陷处，第二三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。按摩涌泉穴可以滋阴降火、引火归元，对于高血压伴有头晕、耳鸣等症状有较好效果。通过按摩涌泉穴，可以调节肾脏功能，降低血压，缓解高血压引起的不适。建议每天按摩2-3次，每次5-10分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。

5.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以升阳举陷、醒脑开窍，对于高血压伴有头晕、头痛等症状有显著疗效。通过按摩百会穴，可以调节头部气血运行，降低血压，缓解高血压引起的不适。建议每天按摩2-3次，每次5-10分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。

高血压是一种常见的慢性疾病，通过按摩特定穴位可以有效缓解症状。除了按摩穴位外，还应注意饮食调理、适量运动、保持良好心态等综合措施，以达到更好的降压效果。同时，高血压患者应定期监测血压，遵医嘱服药，避免病情加重。