身上被蜜蜂蜇了很疼怎么办

身上被蜜蜂蜇了很疼应迅速拔出毒刺、冷敷缓解疼痛、涂抹抗过敏药膏、观察过敏反应并及时就医、避免抓挠以防感染。具体分析如下：

1.迅速拔出毒刺：蜜蜂蜇人后毒刺会留在皮肤内，毒刺上的毒囊会继续释放毒素，因此需要尽快用镊子或指甲轻轻拔出毒刺，避免挤压毒囊导致更多毒素进入体内。拔刺时动作要轻柔，以免毒刺断裂残留。

2.冷敷缓解疼痛：被蜇后局部会出现红肿和疼痛，可用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复一次。冷敷能收缩血管，减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。

3.涂抹抗过敏药膏：在清洁患处后，可涂抹含有抗组胺成分的药膏，如氢化可的松软膏，能减轻局部过敏反应。若没有药膏，也可用肥皂水清洗，中和部分酸性毒素。

4.观察过敏反应并及时就医：少数人可能对蜂毒过敏，出现呼吸困难、头晕、恶心等全身症状，需立即就医。即使没有严重过敏，若红肿持续扩大或疼痛加剧，也应尽快就医处理。

5.避免抓挠以防感染：被蜇后患处会发痒，但应避免抓挠，以免造成皮肤破损引发感染。保持患处清洁干燥，必要时可覆盖无菌纱布保护。

被蜜蜂蜇伤后，除了上述处理措施，还应注意休息，避免剧烈运动，多饮水促进毒素排出。若出现发热、淋巴结肿大等全身症状，需及时就医进行抗感染治疗。平时应提高警惕，避免在蜜蜂活动频繁的区域逗留，穿着浅色衣物，不使用香味浓郁的化妆品，减少被蜇风险。