扁桃体发炎是由于扁桃体受到感染而引起的炎症，常见的病因包括细菌感染和病毒感染。最常见的细菌感染是链球菌感染，而病毒感染则可能由腺病毒、流感病毒或其他呼吸道病毒引起。扁桃体作为免疫系统的一部分，负责抵御进入身体的病原体，当遭受感染时，扁桃体会肿胀、发红，并可能伴随疼痛。
在引发扁桃体发炎的因素中，环境因素和个人健康状况也起着重要作用。空气中的细菌和病毒浓度较高时，感染的风险增加。免疫系统较弱的人群，如儿童和老年人，更容易受到感染。生活习惯也会影响扁桃体的健康，例如吸烟、饮酒以及不良的饮食习惯可能导致免疫力下降，从而增加扁桃体发炎的几率。季节变化，尤其是秋冬季节，呼吸道感染的高发期，扁桃体发炎的发生率也随之上升。某些慢性疾病，如糖尿病或心肺疾病，可能使个体更容易受到感染，导致扁桃体发炎的发生。
在应对扁桃体发炎时，注意事项至关重要。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与感染者密切接触，可以有效降低感染风险。饮食方面，应多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，以增强免疫力。同时，保持充足的水分摄入，帮助缓解喉咙不适。若出现明显的喉咙痛、吞咽困难或发热等症状，及时就医非常重要，医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他治疗方案。对于反复发作的扁桃体发炎，可能需要考虑扁桃体切除手术。了解扁桃体发炎的病因及相关注意事项，有助于更好地预防和应对这一常见的健康问题。
