小儿肺炎期间饮食需清淡易消化、保证充足水分摄入、适当补充优质蛋白、避免生冷刺激性食物、少食多餐减轻肠胃负担。具体分析如下:
1.清淡易消化:肺炎患儿消化功能较弱,应选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物,减少油腻及煎炸食品,避免加重肠道负担。
2.保证充足水分摄入:发热或咳嗽可能导致体内水分流失,需少量多次饮用温水、梨汤等,稀释痰液并促进代谢废物排出。
3.适当补充优质蛋白:疾病恢复期可添加鱼肉、豆腐等易吸收的蛋白质,帮助修复受损组织,但需控制单次摄入量以防消化不良。
4.避免生冷刺激性食物:冷饮、辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜,诱发咳嗽加剧,甜食易生痰,均需暂时忌口。
5.少食多餐减轻肠胃负担:将每日食物分为5-6次进食,每次少量,既能满足营养需求,又可避免一次性进食过多引发腹胀或呕吐。
肺炎患儿进食后需保持半卧位休息,防止呛咳。密切观察进食后反应,如出现拒食或呕吐应及时调整饮食方案。餐具需每日消毒,避免交叉感染。康复初期仍需维持流质过渡至正常饮食,不可骤然增加食物硬度。