7岁小孩尿床可以尝试限制睡前饮水、建立规律排尿习惯、使用尿床报警器、进行膀胱训练、必要时咨询医生。具体分析如下：
1.限制睡前饮水：睡前两小时减少液体摄入，避免膀胱过度充盈，降低夜间尿床概率，同时注意白天保持足够水分摄入。
2.建立规律排尿习惯：固定时间提醒排尿，尤其是睡前排空膀胱，形成条件反射，减少夜间无意识排尿行为。
3.使用尿床报警器：通过湿度感应装置在尿床初期发出提醒，帮助逐渐建立夜间排尿意识，长期坚持可改善症状。
4.进行膀胱训练：白天适当延长排尿间隔，增加膀胱容量，提升控制能力，需循序渐进避免过度憋尿。
5.必要时咨询医生：若症状持续或伴随其他异常，需排除潜在病理因素，医生可能建议药物或行为干预方案。
避免过度责备或施压，以免加重心理负担；注意观察是否伴随尿频、尿痛等症状；确保睡眠环境舒适；记录排尿情况便于评估进展；饮食中减少刺激性食物摄入。
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