每天清洗外阴可以降低盆腔炎的发生风险，但并不能完全避免。盆腔炎的发病与多种因素有关，单纯依靠清洁无法彻底预防。
盆腔炎通常由细菌感染引起，病原体可能通过阴道、宫颈上行至盆腔。即使每天清洗，若清洗方式不当如过度使用洗液或冲洗阴道内部，反而可能破坏阴道菌群平衡，增加感染风险。性活动、免疫力下降、妇科手术操作等因素也可能导致病原体侵入。例如，不洁性行为或频繁更换性伴侣可能引入致病菌，而免疫力低下时，身体对感染的防御能力减弱，更容易发病。
预防盆腔炎需注意科学清洁，避免冲洗阴道内部，选择温和的清水或专用洗剂清洁外阴即可。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，有助于维持免疫力。安全性行为也很重要，正确使用避孕套能减少病原体传播。若出现异常分泌物、下腹疼痛或发热等症状，应及时就医，避免延误治疗导致慢性炎症或并发症。定期妇科检查也能帮助早期发现潜在问题。
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