肥胖症会造成猝死吗

肥胖症患者是会造成猝死的。因为肥胖症患者血液粘稠度比较大，身体各个器官负担也比较重，心脏供血压力会明显增大，脑血管容易出现堵塞，而以上任何一种情况都可能造成患者出现猝死的现象。另外想要改善肥胖症，可以通过以下方式进行：

1.控制体重。要改善肥胖症最为有效方式就是控制体重，所以在日常生活中应该进行严格控制，采取分摊制，主食不要超过150g，更不要吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。

2.加强运动。每天坚持半小时以上的有氧运动，就可以起到燃烧脂肪的作用，并且加快人体新陈代谢。

2021-12-18 浏览 513

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