乳果糖能治便秘吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

乳果糖能治便秘。

乳果糖在治疗便秘方面有较好的效果。乳果糖口服后几乎不被吸收，可以原型到达结肠，继而被肠道菌群分解代谢。在肠道内会使渗透压升高，这样就能够使肠道内的水分增加，让大便变得松软且体积增大，从而刺激肠道蠕动，促进排便，有效改善便秘症状。而且乳果糖的作用相对比较温和，适用于慢性功能性便秘的患者，包括老人、儿童等特殊人群也可以在医生的指导下使用。

不过，使用乳果糖也有一些需要注意的地方。首先，乳果糖如果使用过量可能会导致腹泻、腹痛等不良反应，所以一定要按照规定的剂量服用。其次，虽然乳果糖安全性较高，但如果有半乳糖血症、肠梗阻、急腹痛等情况是禁止使用的。另外，在使用乳果糖治疗便秘期间，还应该注意调整生活方式，比如增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，同时要保证充足的水分摄入，并且适当增加运动量，这样综合起来才能更好地改善便秘状况，而不能单纯依赖乳果糖。

2024-12-06 浏览 1

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