睡觉打呼噜怎么治

睡觉打呼噜可采取家庭处理、针对病因治疗的方法改善。

1.家庭处理。日常生活中需要戒烟戒酒，因为烟酒刺激可导致气道部位出现炎症反应，容易诱发气道阻塞，从而会引起睡觉打呼噜，通过戒烟戒酒能够缓解睡觉打呼噜。睡觉时尽量选择侧卧位，比如左侧卧、右侧卧等，尽量不要采取平卧位睡觉，侧卧位能够使呼吸道通气更加顺畅，从而缓解打呼噜症状。

2.针对病因治疗。如果是因为肥胖引起的睡觉打呼噜，需要及时减轻自身的体重，可通过控制饮食、适当参加户外活动等方法减重，减轻体重可以去除咽喉部位多余的脂肪，从而缓解打呼噜症状；如果是由鼻息肉、鼻中隔偏曲所引起，可以给予鼻中隔偏曲矫正术、鼻息肉切除术治疗。

2022-07-28 浏览 5

相关文章

酸枣仁甘草桑叶莲子茯苓佛手治打呼噜吗

很多人在睡觉中都会出现不同程度的打呼噜情况，有些人打呼噜比较严重。但是晚上睡觉打...

睡觉打呼噜怎么办

睡觉打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、改善生活习惯、治疗鼻腔疾病、使用辅助设备来...

睡觉爱打呼噜怎么办

睡觉爱打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、改善生活习惯、治疗鼻部疾病、使用辅助设备...

睡觉时打呼噜怎么治

睡觉时打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、改善生活习惯、使用辅助设备、进行医学治疗...

为什么睡觉会打呼噜怎么治疗

睡觉打呼噜的原因包括肥胖、鼻腔阻塞、睡眠姿势不当、饮酒和年龄增长，治疗方法包括减...

婴儿睡觉打呼噜

婴儿睡觉打呼噜可能是正常现象，也可能是疾病因素导致的。从正常的生理情况来看，婴儿...

睡觉打呼噜能治好吗

睡觉打呼噜是可以治好的。打呼噜的原因多种多样，不同原因导致的打呼噜其治疗方法和治...

睡觉打呼噜怎么治疗

睡觉打呼噜的治疗方法包括改变睡姿、减重、使用口腔矫正器、治疗鼻部疾病、进行持续气...

孩子睡觉打呼噜怎么治

孩子睡觉打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻炎、改善睡眠环境、手术干预等方式缓...

怎样治疗睡觉打呼噜

治疗睡觉打呼噜的方法包括调整睡姿、控制体重、改善生活习惯、使用辅助设备和治疗相关...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康