扭伤腰做推拿能缓解吗

扭伤腰做推拿不但能够缓解，还能够治疗。因为腰扭伤属于中医的伤筋范畴，腰部扭伤往往会导致筋膜受损，气血凝滞不畅，经络不通，而导致的疼痛。

推拿恰恰能够促进局部的循环，提高痛的阈值，同时放松紧张的痉挛的肌肉，促进损伤组织的修复和水肿、血肿的吸收，同时还可以矫正后关节的紊乱，消除由于出血导致的无菌性炎症，起到疏经活血、化瘀通络的作用。

治疗前要明确腰扭伤的病因和准确的位置，选择适当的手法，比方腰扭伤是在腰背肌，还是在棘上韧带、棘间韧带，甚至后关节是否有紊乱，进行针对性的治疗。

2022-02-24 浏览 6

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