得了肺结核需要遵循规范化的抗结核药物治疗、保证充足的营养支持、进行适度的康复锻炼、定期复查监测病情变化、做好隔离防护避免传染。具体分析如下：
1.规范化的抗结核药物治疗：肺结核治疗需严格遵循医生制定的联合用药方案，通常包括异烟肼、利福平等多种药物组合。用药期间不可随意增减剂量或中断治疗，否则易导致耐药性。药物可能引起肝功能损害等副作用，需定期检查相关指标。
2.保证充足的营养支持：肺结核患者常伴随消瘦和营养不良，需增加高蛋白、高热量食物摄入，如鸡蛋、瘦肉、豆制品等。维生素和矿物质对修复肺部组织至关重要，应多食用新鲜蔬果。避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒以减轻肺部负担。
3.进行适度的康复锻炼：病情稳定后可逐步开展散步、太极拳等低强度运动，增强肺活量和免疫力。避免剧烈运动导致咯血或气促。呼吸训练如腹式呼吸有助于改善肺功能，需在专业人员指导下进行。
4.定期复查监测病情变化：治疗期间需按时进行痰涂片、胸部影像学等检查，评估治疗效果。即使症状消失也需完成全程治疗，防止复发。出现发热、咯血等异常情况应及时就医调整方案。
5.做好隔离防护避免传染：活动期患者应佩戴口罩，避免随地吐痰，痰液需消毒处理。居住环境保持通风，减少与婴幼儿、老年人等易感人群密切接触。密切接触者需进行筛查。
治疗期间需保持乐观心态，避免过度劳累。居住环境应清洁干燥，减少粉尘刺激。严格遵医嘱用药，不可轻信偏方或自行调整治疗方案。出现药物过敏或严重副作用需立即就医。
