包皮包茎是否严重取决于具体情况。多数情况下，包皮过长或包茎属于常见生理现象，但若伴随感染、排尿困难或反复炎症，可能引发健康问题，需及时干预。
包茎指包皮无法翻露出龟头，可能分为先天性或后天性。先天性包茎在婴幼儿中普遍，通常随年龄增长自然缓解。若成年后仍存在，可能增加卫生隐患，如包皮垢堆积导致炎症或尿路感染。严重包茎可能影响排尿，甚至诱发阴茎癌风险，但后者发生率较低。包皮过长如能保持清洁，未必需要治疗，但合并反复龟头炎、疤痕性包茎或勃起疼痛时，需考虑手术矫正。包皮环切术是常见解决方案，术后恢复快，能有效预防并发症。
日常护理是关键。包茎或包皮过长者应每日清洁，避免肥皂刺激，轻柔翻洗后及时复位，防止嵌顿性包茎。出现红肿、疼痛或排尿异常应及时就医，避免自行强行翻动。手术前后需遵医嘱，术后保持伤口干燥，避免剧烈运动。婴幼儿包茎若无症状可观察至学龄期，不必过早干预。总体而言，多数包皮问题可通过科学管理或医疗手段解决，无需过度焦虑。
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