荞麦面包吃了会发胖吗

天天吃荞麦面会瘦吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

荞麦便在生活中受欢迎程度较高。因为该种粗粮相比较一般的小麦面粉或大米，营养元素更...

荞麦卷饼的热量高吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

通常情况下，荞麦卷饼的热量是不高的。荞麦卷饼通常由荞麦面制成，一张饼的热量在12...

晚上吃荞麦面条能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃荞麦面条在一定程度上有助于减肥。荞麦面条是一种相对健康的食物选择，对于减肥...

减肥晚上吃荞麦面条行吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥晚上可以吃荞麦面条，注意适量食用。减肥人群的饮食原则是尽量减少总能量的摄入，...

乳酸菌面包吃了会胖吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

乳酸菌面包吃多了会发胖。面包是高碳水食物，碳水化合物较高的食物都易引起肥胖。面包...

荞麦面粉怎么做好吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

越来越多的人已经意识到健康的重要性，养生已经成为日常生活中必不可少的话题。而养生...

甘油三酯偏高能吃荞麦面吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

甘油三酯偏高的人群能吃荞麦面。建议用量：60~80g/天。荞麦面是由荞麦磨制而成...

荞麦面吃了会发胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

荞麦面本身适量食用一般不会发胖。荞麦面是一种营养较为丰富的面食，与普通面条相比，...

减肥可以吃荞麦面吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃荞麦面的。荞麦面是一种较为适合减肥人群食用的食物。首先，荞麦面富...

宵夜吃荞麦面条会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

宵夜吃荞麦面条是否发胖不能一概而论。如果适量食用且搭配合理，一般不容易发胖；但如...