嗓子疼吃苦菜有好处吗

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

嗓子疼吃苦菜有一定好处。

苦菜是一种药食同源的植物，具有清热解毒、消肿排脓等功效。当出现嗓子疼时，吃苦菜可以在一定程度上缓解症状。嗓子疼可能是由于上火、炎症刺激等原因引起，而苦菜的清热解毒作用有助于减轻咽喉部的热毒，缓解疼痛和不适感。苦菜中含有一些营养成分，对身体也有一定益处。

不能单纯依靠吃苦菜来治疗嗓子疼。如果嗓子疼的症状较为严重或持续不缓解，可能是存在较为严重的疾病，如急性咽喉炎、扁桃体炎等，仅吃苦菜可能无法有效解决问题，需要及时就医，进行相关检查和诊断，并采取针对性的治疗措施，比如使用抗生素、抗炎药等。同时，在嗓子疼期间，还应注意保持口腔清洁，避免过度用嗓，适当增加水分摄入，饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物。

嗓子疼时吃苦菜可以作为一种辅助措施，但不能替代专业的医疗治疗。如果症状持续加重或伴有其他异常表现，应及时寻求专业医生的帮助。并且，虽然苦菜有一定药用价值，但也并非适合所有人，比如脾胃虚寒者应慎用，以免引起胃肠不适。

2024-07-16 浏览 6

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