水痘诺如病毒预防

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

水痘和诺如病毒是两种不同的病原体，预防方法各有侧重。

对于水痘的预防，接种水痘疫苗是最有效的方式。水痘疫苗可刺激机体产生抗体，大大降低感染水痘的风险。在日常生活中，要注意保持室内空气流通，避免前往人员密集且通风不良的场所，如必须前往可佩戴口罩。平时也要注意个人卫生，勤洗手，减少病毒接触传播的机会。对于已经感染水痘的患者，要及时隔离，避免传染给他人，隔离期直到全部皮疹结痂为止。

诺如病毒的预防关键在于注意饮食卫生。要确保食物来源正规、新鲜，避免食用生冷食物，特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。诺如病毒具有较强的传染性，在学校、幼儿园等人员密集场所，一旦出现病例，要及时做好消毒工作，如对患者呕吐物、排泄物污染的环境进行彻底消毒。日常生活中，同样要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。

在预防这两种疾病时，都需要注意增强自身免疫力。均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，保证充足的睡眠，适度运动。同时，家长和老师要关注孩子的身体状况，一旦发现有发热、皮疹、呕吐、腹泻等疑似症状，应及时就医，以便早诊断、早治疗。

2024-12-20 浏览 5

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