运动后体温会超过37度吗

运动后体温有可能会超过37℃，但很少会超过37.2℃。

人体运动是通过肌肉收缩舒张完成的，在肌肉收缩的过程中会产生较多的热量，从而会使得热量在人体内蓄积，导致体温轻微上升。但是，在人体体温调节中枢的自我调理下，体温上升幅度比较小，很少会超过37.2℃。

建议剧烈运动后可以适当休息，身体会通过排汗等方式将体内的热量排出体外，从而使得体温会慢慢下降。如果运动后体温超过了37.2℃，需要考虑属于发烧表现，可能和一些病理性因素有关。

2021-12-11 浏览 267

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