一天排尿10次正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

一般情况下，一天排尿10次可能是正常的，但也可能存在异常情况。

排尿次数受到多种因素影响，包括饮水习惯、环境温度、出汗量、精神心理因素以及某些疾病等。通常，健康成年人每天排尿次数为4~8次，但如果饮水较多，特别是摄入了较多的咖啡、茶等利尿饮品，或者处于寒冷环境、精神紧张时，可能会导致排尿次数增加，一天排尿10次也可能在正常范围内。

然而，如果在正常饮水且没有特殊影响因素的情况下，一天排尿10次甚至更多，同时伴有尿急、尿痛、尿不尽感、尿液异常（如颜色改变、浑浊等）、下腹坠胀等表现，则可能提示存在异常。一些疾病可能导致尿频，比如泌尿系统感染，炎症刺激可使膀胱敏感性增高而引起尿频；膀胱过度活动症患者会出现尿急、尿频等症状；泌尿系统结石、肿瘤等刺激尿路时也可能导致尿频；此外，糖尿病、尿崩症等也可能引起排尿次数明显增多。

要明确一天排尿10次是否正常，需要综合考虑个人的具体情况。如果对排尿次数存在疑虑或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以便明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免憋尿、注意尿道口清洁等，有助于维持泌尿系统的健康。

2024-07-05 浏览 26

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