月经结束后三天同房通常是可以的，但需结合个人身体状况和恢复情况综合判断。此时子宫内膜已完成脱落，阴道环境逐步恢复平衡，理论上感染风险较低。不过个体差异较大，需观察是否仍有少量出血或不适感。
从生理学角度分析，月经周期分为多个阶段，经后期子宫处于修复期。此时宫颈口逐渐闭合，阴道pH值从偏碱性回归酸性，防御机制逐步增强。若月经彻底干净且无残留经血，同房不会直接危害健康。但需注意，部分人群可能存在排卵提前的情况，尤其周期较短者如21-24天，三天后可能已进入易受孕期，需做好避孕措施。性行为可能刺激子宫收缩，敏感者可能出现轻微腹痛，属正常反应，但持续疼痛需就医。
注意事项包括双方卫生清洁，避免外源性病原体侵入。建议使用避孕套降低感染风险，即使不在排卵期也能减少黏膜摩擦损伤。若月经未完全干净或存在炎症病史，建议延迟至彻底恢复后同房。过程中如出现异常出血、灼热感或分泌物异常，应立即停止并咨询医生。长期观察自身周期规律，结合基础体温或排卵试纸辅助判断安全期更为稳妥。
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