中耳炎确实会影响睡眠质量。中耳炎引发的疼痛、耳闷、耳鸣等症状容易导致入睡困难或夜间频繁醒来,尤其是急性中耳炎或积液性中耳炎患者,平躺时耳部压力变化可能加剧不适感,进一步干扰睡眠。
中耳炎对睡眠的影响主要与炎症反应和症状表现相关。急性中耳炎常伴随剧烈耳痛,可能放射至头部或下颌,夜间疼痛感因体位变化而加重。慢性中耳炎或积液性中耳炎虽疼痛较轻,但耳内堵塞感或持续耳鸣会让人难以放松入睡。儿童患者因表达能力有限,可能表现为夜间哭闹、翻身频繁,间接反映睡眠质量下降。中耳炎若合并上呼吸道感染,鼻塞或咳嗽也会叠加影响睡眠。
出现中耳炎症状时,避免自行掏耳或用力擤鼻,以免加重炎症。睡眠时可垫高头部,减轻耳部压力。及时就医是关键,医生可能根据病情开具抗生素、止痛药或鼻减充血剂。若反复发作或听力下降,需排查过敏、腺样体肥大等潜在诱因。儿童患者需密切观察睡眠表现,早干预可减少并发症风险。日常注意预防感冒,避免耳道进水,有助于降低中耳炎发生概率。