宝宝呕吐不止需保持侧卧防窒息、少量多次补充温水或口服补液盐、暂停固体食物观察消化情况、记录呕吐频率与伴随症状、及时就医排查严重疾病。具体分析如下：
1.保持侧卧防窒息：呕吐时让宝宝侧卧可避免呕吐物堵塞气道，尤其婴幼儿贲门括约肌发育不完善，平躺易引发误吸。头部可垫高15度，用干净毛巾清理口腔残留物。若出现面色青紫或呼吸困难，需立即采用海姆立克急救法并送医。
2.少量多次补充温水或口服补液盐：呕吐会导致水分电解质流失，每次喂5-10mL温水，间隔10-15分钟一次。口服补液盐能调节钠钾平衡，避免脱水。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水症状，需静脉补液治疗。
3.暂停固体食物观察消化情况：胃肠功能紊乱时需减轻消化负担，暂停奶类、肉类等难消化食物4-6小时。可尝试米汤、稀粥等流质，症状缓解后逐渐恢复饮食。持续呕吐伴腹胀需排除肠梗阻等急症。
4.记录呕吐频率与伴随症状：详细记录呕吐次数、性状是否含血丝或胆汁、是否伴随发热、腹泻、嗜睡等。喷射性呕吐伴头痛可能提示颅内高压，呕吐物带血需考虑消化道出血。
5.及时就医排查严重疾病：持续呕吐超过12小时、无法进食、出现意识模糊或抽搐，需立即就诊。医生可能通过腹部超声、血常规等检查鉴别肠套叠、脑膜炎等疾病，避免延误治疗。
密切观察精神状态与皮肤弹性，脱水可能导致代谢性酸中毒。避免自行使用止吐药物掩盖病情，喂食后保持直立体位30分钟。冬季注意腹部保暖，减少胃肠受凉诱发痉挛。
