小孩咽峡炎的治疗方法包括保持充足水分摄入、使用温和漱口液缓解不适、遵医嘱服用退热药物、避免刺激性食物、保证充分休息。具体分析如下：
1.保持充足水分摄入：水分有助于稀释咽喉部分泌物，减轻局部刺激感。温开水或淡盐水是较好的选择，少量多次饮用，避免一次性大量摄入。水分不足可能导致黏膜干燥，加重疼痛，尤其在发热时更需注意补充。
2.使用温和漱口液缓解不适：淡盐水或医生推荐的中药漱口液可减少咽部细菌滋生，缓解肿胀。每日漱口3-4次，每次含漱30秒后吐出。注意漱口液温度适宜，过冷或过热可能刺激黏膜。
3.遵医嘱服用退热药物：若伴随发热，可选用适合儿童的退热药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液。严格按说明书或医生指导的剂量使用，避免过量。退热药物同时能缓解咽痛，但不可替代抗炎治疗。
4.避免刺激性食物：过硬、过烫、辛辣或酸性食物可能加重黏膜损伤。建议选择温凉的流质或半流质食物，如粥、汤羹等。适当补充维生素C含量高的水果泥，但避免过酸品种。
5.保证充分休息：减少活动量有助于免疫系统集中对抗感染。保持室内空气流通，湿度适宜，避免干燥或寒冷环境刺激咽喉。睡眠时适当垫高头部，可减轻咽部充血。
治疗期间密切观察症状变化，如出现持续高热、呼吸困难或脱水迹象需立即就医。日常注意手部清洁，避免接触其他呼吸道感染者。恢复期内避免剧烈运动，逐步调整饮食至正常状态。
