风寒感冒的症状包括鼻塞流清涕、打喷嚏、畏寒怕冷、头痛身痛、咳嗽痰白。具体分析如下：
1.鼻塞流清涕：风寒感冒初期常见鼻腔黏膜充血水肿，导致通气受阻，伴随清水样鼻涕分泌增多。这是由于寒邪侵袭肺卫，肺气失宣，津液输布失常，上逆于鼻窍所致。
2.打喷嚏：风寒外邪刺激鼻咽部黏膜，引发防御性反射动作。机体通过快速呼气排出异物，属于正气抗邪的表现，多见于感冒初期。
3.畏寒怕冷：寒性收引凝滞，阻滞卫阳之气，体表失于温煦。患者常觉背部发凉，喜添衣被，甚至出现寒战，反映机体阳气被遏的病理状态。
4.头痛身痛：寒邪束表，经络气血运行不畅，不通则痛。疼痛多集中在枕部或项背，肌肉关节呈紧束感，与风寒袭表导致营卫失调密切相关。
5.咳嗽痰白：寒邪犯肺，肺气上逆则咳，津液凝聚成痰。痰液稀白量多，因寒邪未化热，故无黄稠痰表现，属肺失宣降的典型证候。
风寒感冒的发展与人体正气强弱、感邪深浅相关。症状轻重可反映病位在表或入里，及时解表散寒可阻断病情传变。治疗需遵循寒者热之原则，注意保暖避风，辅以辛温发散药物驱邪外出。
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