积食的宝宝怎么调理

积食的宝宝可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行调理。

1.饮食调理。宝宝发生积食时应注意调整宝宝的饮食情况，尽量以清淡且容易消化的食物为主，如小米粥、大米粥、蔬菜粥等。此类食物既可以补充营养成分，也可以避免增加宝宝胃肠道的负担，有利于积食症状的改善。

2.运动调理。积食的宝宝如果年龄比较小，还没有学会走路，可以通过被动运动的方法进行调理，例如适当对宝宝的腹部进行按摩，促进胃肠道蠕动。如果宝宝已经学会走路，则可以让宝宝适当地散步，增加胃肠道的蠕动速度。

3.药物调理。积食的宝宝如果伴随恶心、食欲减退等症状，可以在医生指导下给予双歧杆菌调理肠道菌群，改善积食症状。

2022-08-22 浏览 6

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