少女没来月经可能因生殖系统发育延迟、激素分泌异常、营养不良、精神压力过大、过度运动。具体分析如下：
1.生殖系统发育延迟：部分少女的卵巢、子宫等器官尚未完全成熟，导致月经初潮推迟。这种情况通常伴随第二性征发育缓慢，需结合骨龄评估发育进度。若16岁后仍无月经，需排查是否存在先天性发育异常。
2.激素分泌异常：下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调会影响雌激素和孕激素的周期性变化。多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病可能导致激素水平紊乱，进而抑制排卵和子宫内膜脱落。
3.营养不良：长期缺乏蛋白质、铁或维生素可能干扰激素合成，影响子宫内膜生长。体重过低时，体内脂肪比例不足会减少雌激素分泌，常见于过度节食或消化吸收障碍的少女。
4.精神压力过大：焦虑、抑郁等情绪可能通过神经内分泌系统抑制下丘脑功能，减少促性腺激素释放激素的分泌。考试压力或家庭变故等突发应激事件也可能导致暂时性闭经。
5.过度运动：高强度训练会消耗大量能量，使体脂率降至临界值以下，同时增加皮质醇分泌。体操、长跑等运动员常见运动性闭经，需调整训练计划并补充营养。
月经异常需结合具体表现判断，避免自行服药。及时记录身体变化，如伴随头痛、泌乳或体重骤降应尽早就诊。饮食均衡与规律作息有助于维持内分泌稳定，必要时需完善超声和激素检查。
