手淫会引起脂溢性脱发吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

手淫本身不会直接引起脂溢性脱发。

脂溢性脱发主要与遗传因素和雄激素水平有关。从遗传角度看，这种脱发类型往往具有家族遗传倾向，如果家族中有脂溢性脱发的患者，个体患脂溢性脱发的概率会相对较高。雄激素在脂溢性脱发的发病机制中起着关键作用，雄激素中的睾酮在特定酶的作用下转化为二氢睾酮DHT，DHT会使毛囊微小化，毛发的生长期缩短，休止期延长，从而导致头发逐渐变细、变软，最终脱落。而脂溢性脱发患者的头皮毛囊对DHT更为敏感。

虽然手淫与脂溢性脱发没有直接因果关系，但过度手淫可能会对身体产生一些间接影响。过度手淫可能导致身体疲劳、精神状态不佳、内分泌失调等情况。内分泌失调可能会在一定程度上影响激素水平的稳定，但这种影响通常是比较复杂的，而且并不一定会直接导致脂溢性脱发。正常适度的手淫是一种正常的性释放方式，只要保持适度，对身体健康包括头发健康等并不会产生不良影响。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适当运动等，对于预防脂溢性脱发以及维持整体身体健康都是非常重要的。

2024-11-15 浏览 9

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