骨质疏松能抽烟吗
骨质疏松患者不建议抽烟。
抽烟对骨质疏松患者有诸多不利影响。首先，烟草中的有害物质会干扰身体的正常代谢过程，影响钙的吸收和利用，进一步加重骨质疏松患者本就存在的钙流失问题，不利于骨骼健康的维持。其次，抽烟还可能影响体内激素水平，导致与骨代谢相关的激素失衡，从而加速骨量的丢失，使骨质疏松的病情恶化。抽烟会损害血管内皮细胞，影响血液循环，而骨骼的营养供应依赖良好的血液循环，抽烟导致的血液循环不良会使骨骼得不到足够的营养物质，不利于骨骼的修复和再生。长期抽烟还会降低机体的免疫力，使患者更容易发生各种感染，而感染也可能间接对骨质疏松的病情产生不良影响。
骨质疏松患者应尽量避免抽烟。保持健康的生活方式对于骨质疏松患者至关重要，除了戒烟，还应均衡饮食，保证摄入足够的钙和维生素D；适度运动，如散步、游泳等，有助于增强骨骼强度；多晒太阳，促进维生素D的合成；避免过度饮酒和饮用过多咖啡、碳酸饮料等。同时，要遵医嘱进行规范的治疗和定期复查，监测骨密度等指标的变化。只有综合采取多种措施，才能更好地控制骨质疏松的病情，提高生活质量。
常吃纳豆能预防骨质疏松吗
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副主任医师 锦州市中心医院
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每天喝牛奶能预防骨质疏松吗
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
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于峥嵘
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于峥嵘
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经常抽烟是有可能引起骨质疏松的。抽烟对骨骼健康存在不良影响。烟草中的尼古丁等有害...
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