产后子宫多久恢复

产后子宫通常需要6周左右的时间基本恢复。

从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时期称为产褥期，通常为6周。子宫是产褥期变化最大的器官。胎盘娩出后，子宫体逐渐缩小，于产后1周缩小至约妊娠12周大小，于产后6周恢复至妊娠前大小。子宫重量也逐渐减少，分娩结束时约为1000g，产后1周时约为500g，产后2周时约为300g，产后6周恢复至50-70g。子宫复旧的过程主要表现为子宫肌纤维的缩复、子宫内膜的再生以及子宫血管的变化。产后子宫肌纤维不断缩复，使子宫体积逐渐缩小，同时子宫肌层的血管被压缩变窄，能有效减少产后出血。子宫内膜也会逐渐再生修复，胎盘、胎膜从蜕膜海绵层分离并娩出后，遗留的蜕膜分为2层，表层发生变性、坏死、脱落，形成恶露的一部分自阴道排出；接近肌层的子宫蜕膜逐渐再生为新的子宫内膜。

在产褥期，产妇需要充分休息，保持良好的生活习惯和饮食营养，避免过度劳累和负重，以促进子宫的顺利恢复。同时，要注意观察恶露的情况，如果恶露持续时间过长、有异味或伴有其他异常症状，如腹痛、发热等，应及时就医，以排除子宫复旧不良或其他异常情况。产后42天应进行复查，评估子宫及身体其他部位的恢复情况，确保产妇身体恢复健康。产后子宫的恢复需要一定的时间和过程，产妇及家属应予以重视，积极配合医生进行产后护理和康复。