盆腔炎一般很难仅通过自我感觉准确检测出来。
盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。仅依靠自我检测存在很大局限性。患者可能会感觉到下腹坠胀、疼痛，尤其是在劳累、性生活后或月经前后可能加重，还可能有腰骶部酸痛等表现。部分患者可能出现白带异常增多、发黄或有异味等情况。这些症状并非盆腔炎所特有，其他妇科疾病也可能有类似表现。而且，有些盆腔炎患者可能症状并不明显，尤其是慢性盆腔炎，可能仅有轻微的不适感，容易被忽视。要明确诊断盆腔炎，需要综合多方面的检查。医生通常会进行妇科检查，通过触诊来了解子宫、附件等有无压痛等异常情况。还可能会结合超声检查观察盆腔内有无积液、包块等，以及进行血常规等实验室检查来判断是否有炎症反应。
所以，自我感觉只能作为一个初步的参考线索，不能准确地自我检测出盆腔炎，当怀疑有相关问题时，应及时就医，进行专业的检查和诊断，以便能得到及时、正确的治疗。
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