20天宝宝咳嗽可以保持室内湿度适宜、采用拍背帮助排痰、少量多次喂温水、避免接触刺激性气味、及时就医检查。具体分析如下：
1.保持室内湿度适宜：新生儿的呼吸道较为脆弱，干燥空气可能加重咳嗽症状。使用加湿器或将湿毛巾挂在室内，保持湿度在50%-60%之间，有助于缓解呼吸道不适。湿度过高可能滋生细菌，需定期通风换气。
2.采用拍背帮助排痰：新生儿咳嗽可能伴有痰液，但自主排痰能力较弱。将宝宝竖抱，手掌呈空心状，从背部由下向上轻拍，每次持续1-2分钟，每日2-3次。动作需轻柔，避免用力过猛导致不适。
3.少量多次喂温水：咳嗽可能引起喉咙干燥，适量温水能润滑呼吸道。每次喂5-10mL温水，间隔1-2小时一次。避免过量喂水，以免增加肾脏负担。母乳喂养的宝宝可适当增加哺乳次数。
4.避免接触刺激性气味：新生儿呼吸道敏感，烟雾、香水、粉尘等可能诱发或加重咳嗽。保持居住环境清洁，避免使用化学清洁剂，室内禁止吸烟。外出时注意遮挡口鼻，减少冷空气直接刺激。
5.及时就医检查：20天宝宝免疫力较弱，咳嗽可能由感染或其他疾病引起。若咳嗽持续超过24小时、伴有发热、呼吸急促或面色发青，需立即就医。医生会根据听诊、血常规等检查明确原因并指导治疗。
咳嗽期间需密切观察宝宝精神状态和进食情况，避免擅自使用止咳药物。衣物保暖适中，过热可能加重不适。记录咳嗽频率和伴随症状，就医时提供详细描述有助于诊断。
