滤泡性慢性咽炎可通过中药调理缓解症状、局部药物喷涂减轻炎症、避免刺激性食物减少复发、保持口腔卫生降低感染风险、雾化治疗改善咽喉干燥。具体分析如下：
1.中药调理缓解症状：滤泡性慢性咽炎可采用具有清热解毒、滋阴润燥功效的中药，如麦冬、玄参、桔梗等，煎汤服用或制成含片，有助于缓解咽部异物感、干痒等症状。部分患者可配合中医辨证施治，根据体质调整药方，长期调理可减少发作频率。
2.局部药物喷涂减轻炎症：使用含消炎成分的喷雾剂直接作用于咽部滤泡，可减轻充血和肿胀。部分药物含薄荷或冰片成分，能暂时缓解不适感。需遵医嘱控制使用频率，避免过度依赖或黏膜损伤。
3.避免刺激性食物减少复发：辛辣、油炸、过冷或过热的食物易刺激咽部黏膜，加重炎症。建议以清淡饮食为主，多摄入富含维生素的蔬果，减少烟酒摄入，降低咽部反复受刺激的风险。
4.保持口腔卫生降低感染风险：每日刷牙并用淡盐水漱口，减少口腔细菌滋生，防止炎症扩散至咽部。定期清洁舌苔，避免食物残渣滞留，有助于维持咽喉微环境平衡。
5.雾化治疗改善咽喉干燥：通过雾化装置将生理盐水或药物溶液转化为微小颗粒吸入，直接湿润咽部黏膜，缓解干燥和灼热感。适用于症状较重的患者，需在医生指导下规范操作。
治疗期间需规律作息，避免过度用嗓或长时间处于干燥环境。情绪紧张可能加重症状，适当调节心理状态有助于康复。若出现持续发热或吞咽困难，应及时就医排除其他病变。
