鼻咽炎的治疗方法包括使用清热解毒的中药缓解症状、采用生理盐水冲洗鼻腔减少分泌物、避免接触刺激性气体和粉尘、保持室内空气湿润降低黏膜干燥、适当服用医生开具的抗生素控制感染。具体分析如下：
1.使用清热解毒的中药缓解症状：鼻咽炎常伴随咽喉肿痛、干燥等症状，可选择具有清热解毒功效的中药如金银花、连翘等。这类药物能减轻炎症反应，缓解局部不适。中药制剂需根据体质和症状选用，避免过量或长期使用。
2.采用生理盐水冲洗鼻腔减少分泌物：生理盐水冲洗能清除鼻腔内的分泌物和病原体，减轻黏膜充血。每日1-2次冲洗可改善鼻塞和鼻涕倒流。操作时需使用专用洗鼻器，避免用力过猛导致黏膜损伤。
3.避免接触刺激性气体和粉尘：烟雾、粉尘等刺激物会加重鼻咽黏膜炎症。外出时可佩戴口罩，室内保持通风。减少接触化学气味强烈的物品，如油漆、清洁剂等。
4.保持室内空气湿润降低黏膜干燥：干燥环境易导致鼻咽黏膜干裂，加重症状。使用加湿器或放置水盆增加湿度，湿度控制在50%-60%为宜。避免长时间处于空调或暖气直吹的环境。
5.适当服用医生开具的抗生素控制感染：若鼻咽炎由细菌感染引起，需遵医嘱使用抗生素。不可自行滥用，以免产生耐药性。疗程通常为5-7天，用药期间观察症状变化，及时调整方案。
治疗期间需饮食清淡，避免辛辣刺激食物。保证充足休息，避免过度用嗓。症状持续或加重应及时就医，避免延误病情。
