肾结石是可以根治的疾病,通过科学治疗和有效预防,多数患者能够彻底摆脱困扰。
肾结石的治疗方式取决于结石大小、位置和成分。小结石通常通过多饮水、服用排石药物或调整饮食自行排出。较大的结石可能需要体外冲击波碎石术ESWL,通过超声波将结石击碎后排出。对于复杂情况,如结石阻塞尿路或引发感染,可采用输尿管镜碎石术URS或经皮肾镜取石术PCNL直接取出结石。术后结合成分分析,调整饮食结构如减少高草酸、高嘌呤食物和增加水分摄入,能显著降低复发风险。
预防肾结石复发是关键。每日饮水量建议保持在2-3升,避免长时间憋尿。饮食上需根据结石类型调整:草酸钙结石患者限制菠菜、坚果等高草酸食物;尿酸结石患者减少红肉和酒精摄入。定期复查泌尿系统超声或CT,监测结石是否复发。若出现腰痛、血尿等症状,需及时就医,避免延误治疗导致肾功能损伤。长期久坐或缺乏运动的人群应增加活动量,促进代谢废物排出。通过规范治疗和生活方式管理,肾结石的根治效果可得到有效保障。