额窦炎是指额窦黏膜发生炎症的疾病，属于鼻窦炎的一种类型。额窦位于前额部，左右各一，与鼻腔相通。当额窦黏膜受到感染、过敏或其他刺激时，可能出现充血、肿胀和分泌物增多，引发一系列症状。
额窦炎通常由病毒、细菌或真菌感染引起，也可能与过敏、鼻息肉或解剖结构异常有关。常见症状包括前额疼痛或压迫感，尤其在低头时加重，伴有鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等。急性额窦炎起病较急，可能伴随发热、乏力等全身症状；慢性额窦炎症状持续时间较长，但程度较轻。诊断需结合病史、体格检查和影像学检查，如CT扫描可清晰显示额窦病变情况。治疗包括抗生素、鼻腔冲洗、鼻用激素等，严重时需手术引流或改善窦口通气。
预防额窦炎需注意避免上呼吸道感染，及时治疗鼻炎或感冒。保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。过敏体质者应远离过敏原，必要时使用抗过敏药物。长期鼻塞或头痛需及时就医，避免延误治疗导致并发症，如颅内感染或眼眶周围炎症。日常饮食宜清淡，多饮水，避免辛辣刺激食物。吸烟或接触二手烟可能加重炎症，应尽量避免。合理作息和适度锻炼有助于增强免疫力，减少疾病发生。
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