慢性单纯性咽炎常见症状包括咽部干燥或灼热感、咽部异物感或堵塞感、频繁清嗓或干咳、咽部轻微疼痛或不适、咽后壁淋巴滤泡增生。具体分析如下：
1.咽部干燥或灼热感：慢性单纯性咽炎患者常感到咽部干燥，类似火烧感，尤其在清晨或长时间说话后加重。干燥感可能伴随黏膜萎缩，分泌物减少，导致咽部失去润滑。环境干燥、过度用嗓或吸烟饮酒会加剧症状。部分患者会频繁饮水以缓解不适，但效果短暂。
2.咽部异物感或堵塞感：患者常描述咽部有东西卡住，咳不出也咽不下，医学上称为癔球症。异物感多位于甲状软骨水平，与咽部神经敏感性增高或黏膜慢性充血有关。情绪紧张时症状可能加重，但进食时反而减轻，需与器质性疾病鉴别。
3.频繁清嗓或干咳：因咽部分泌物黏稠或黏膜刺激，患者会反复清嗓或干咳，试图清除分泌物。咳嗽多为无痰或少量白色黏痰，夜间可能加重。长期清嗓会进一步损伤黏膜，形成恶性循环。需避免用力咳嗽，以免加重炎症。
4.咽部轻微疼痛或不适：疼痛多为隐痛或钝痛，吞咽时可能明显，但程度较轻。疼痛与黏膜慢性充血或神经末梢敏感有关，通常不会放射至耳部。冷热刺激或辛辣食物可能诱发疼痛，需调整饮食以减少刺激。
5.咽后壁淋巴滤泡增生：检查可见咽后壁黏膜充血，散在淋巴滤泡增生，呈颗粒状隆起。滤泡增生是黏膜对慢性炎症的反应，可能伴随黏液附着。增生滤泡通常无脓点，与急性感染区别明显。
慢性单纯性咽炎需避免过度用嗓、接触烟雾粉尘等刺激物，保持室内湿度适宜。饮食宜清淡，减少辛辣油腻食物摄入。症状持续或加重时需就医排查其他疾病，避免自行滥用药物。保持规律作息有助于缓解症状。
