乳糖酶可以奶后吃吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

乳糖酶可以奶后吃，但效果可能不如奶前吃好。

乳糖酶的作用是分解乳糖，当在奶前吃乳糖酶时，可以提前在胃肠道中准备好，一旦奶进入胃肠道，就能及时对其中的乳糖进行分解，这样可以更有效地减轻乳糖不耐受者在喝奶后可能出现的腹胀、腹泻等不适症状。而如果奶后吃乳糖酶，虽然也能对尚未被吸收的乳糖起到一定的分解作用，但可能会有部分乳糖已经在乳糖酶发挥作用之前就引起了肠道的不适反应。

不同品牌的乳糖酶可能在服用方式、剂量等方面存在差异。在使用乳糖酶时，要按照产品说明书的要求进行操作。如果是给婴幼儿使用，更要谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，乳糖酶并不能解决所有的消化问题，如果在使用乳糖酶后，喝奶后仍然频繁出现严重的不适症状，如持续腹泻、呕吐等，应及时就医，排查是否存在其他健康问题，如牛奶蛋白过敏等，而不是单纯依赖乳糖酶来解决问题。

2024-12-05 浏览 1

相关文章

乳糖酶会导致吐奶吗

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

乳糖酶通常不会导致吐奶。乳糖酶主要作用是分解乳糖。对于乳糖不耐受的宝宝，补充乳糖...

拉肚子可以吃乳糖酶吗

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

拉肚子是否可以吃乳糖酶需要根据具体情况而定。如果是乳糖不耐受引起的拉肚子，吃乳糖...

吃乳糖酶会便秘吗

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

吃乳糖酶一般不会便秘。乳糖酶主要作用是分解乳糖。对于乳糖不耐受的人群，补充乳糖酶...

消化不良可以吃乳糖酶吗