宝宝夏季如何防晒

很多家长以为只有成年人需要防晒，孩子则是越晒越健康、越晒越补钙，实则当下的紫外线强度较高，宝宝的皮肤过于娇嫩，若是做不好宝宝防晒，很容易给宝宝的肌肤造成不可逆性损伤。那么宝宝夏季如何防晒才正确呢?

1.宝宝夏季如何防晒?

①物理防晒，物理防晒主要包含了帮助宝宝打太阳伞、穿防晒衣等防晒方法，另外也应该尽量避免在日头当空的上午10点到下午3点之间出门，减少紫外线对于宝宝身体和皮肤的过度直射。

②防晒产品使用，宝宝一般年满6个月之后，就可以使用一些宝宝专用的防晒霜，出门之前均匀涂抹，尽量避开孩子的唇周与眼周。若是长时间在外，还应当注重防晒霜的及时补充。一般给宝宝涂抹的防晒霜，要注意SPF与PA参数，可以选择持久力更好的防晒霜。

2.宝宝夏季防晒的注意事项?

①控制日照时间，一般宝宝每天仅需要晒太阳2~3次，每次仅需要10分钟左右，就能够为身体提供一整天所需的维生素D。避免过度晒太阳造成皮肤损伤。

②避免身体出汗，在给宝宝涂抹了防晒霜之后，仍然要给宝宝穿在遮阳外衣，应尽量选择透气性较好吸汗性较好的遮阳外衣材质，避免宝宝大量出汗导致防晒霜失效。

3.宝宝可以使成人防晒霜吗?

不建议给宝宝使用成人防晒霜，大多数成人防晒霜当中都含有刺激性成分，易导致宝宝出现金属中毒或皮肤色素异常沉着。

宝宝的夏日防晒与成年人防晒一样重要，即便是在阴凉处活动也应当注重宝宝的日常防晒。