肠炎拉肚子能吃益生菌吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

肠炎拉肚子可以吃益生菌。

益生菌有助于调节肠道菌群平衡。在肠炎发生时，肠道内的菌群通常处于紊乱状态，有害菌可能大量滋生，有益菌数量减少。而益生菌能够补充肠道内的有益菌，抑制有害菌的生长繁殖，从而改善肠道微生态环境。例如常见的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，可以增强肠道的屏障功能，减轻肠道炎症反应，有助于缓解拉肚子的症状，还能促进肠道对营养物质的吸收，增强肠道的消化功能。

不过，在食用益生菌时也有一些需要注意的地方。首先，要注意益生菌的保存条件，很多益生菌需要冷藏保存，以保证其活性，如果保存不当，可能会影响其效果。其次，不同的益生菌制剂适用人群可能有所不同，比如有些适合儿童，有些更适合成人，要根据自身情况选择合适的产品。再者，虽然益生菌对肠炎拉肚子有一定的辅助改善作用，但如果肠炎症状严重，如伴有高热、脓血便等情况，不能单纯依赖益生菌治疗，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗，包括使用抗生素如果是细菌感染引起且有必要使用时、止泻药物等。

2024-12-02 浏览 5

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