果冻多大孩子可以吃

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

果冻3岁以上的孩子才能够吃。

3岁以上的孩子喉部肌肉控制力逐渐加强，在吃果冻的时候，喉部的声门会关闭，遮盖呼吸道入口，避免出现气管异物。但是3岁以下的孩子如果吃果冻，特别是边吃边说话，边吃边活动时，特别容易导致果冻顺着喉部进入支气管，从而引起严重的气管异物。气管异物产生之后会产生吞咽困难、胸骨后发生疼痛，甚至呼吸困难、反复的肺部感染等，所以不建议3岁以下的孩子吃果冻等食物，避免发生危险。

果冻属于一种加工食品，本身含有较多的添加糖和各类香精、色素。无论多大的孩子都不宜过多吃果冻这类食品，以免影响味觉的发育，甚至导致远期糖尿病、高血压等各类代谢性疾病的风险增加。孩子饮食应该以天然食物为主，强调均衡全面。

2023-04-06 浏览 152

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