骑自行车对腰椎间盘突出有好处吗

运动治疗对腰椎间盘突出有效吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎间盘突出进行运动治疗可能会有一定的效果，不过效果可能不是很明显。但如果运动比...

慢跑对腰椎间盘突出有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

慢跑对腰椎间盘突出有一定的好处。慢跑可以增强腰部肌肉力量，提高腰椎的稳定性，有助...

补钙对腰椎间盘突出有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

补钙对腰椎间盘突出有一定的好处。腰椎间盘突出的发生与多种因素有关，而适当补钙可以...

趴着对腰椎间盘突出有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

趴着对腰椎间盘突出有一定好处。趴着的时候可以减轻腰椎的压力，在一定程度上缓解腰部...

臀桥对腰椎间盘突出有帮助吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

臀桥对腰椎间盘突出有一定的帮助。臀桥这个动作可以增强臀部以及腰部的肌肉力量。通过...

吃鸡肉对腰椎间盘突出好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

吃鸡肉对腰椎间盘突出有一定的益处。鸡肉是一种营养较为丰富的食物。从中医角度来看，...

倒着走路对腰椎间盘突出有好处吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

倒着走路对腰椎间盘突出有一定好处。倒走时人体重心向后移动，可减轻腰椎前凸，从而对...

腰椎间盘突出是否可以骑自行车

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者在病情稳定期可以适当骑自行车，但在急性发作期不建议骑。在腰椎间盘...

腰椎间盘突出的患者可以骑车吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出的患者在病情稳定时通常是可以骑车的，但需要谨慎并根据自身情况来决定。...

椎间盘突出症能骑自行车吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

椎间盘突出症患者在病情稳定期通常可以骑自行车。对于椎间盘突出症患者而言，骑自行车...