鼻咽炎的症状包括鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、耳部不适。具体分析如下：
1.鼻塞：鼻咽炎常导致鼻腔黏膜充血肿胀，气流通过受阻引发鼻塞感。症状轻重与炎症程度相关，可能伴随黏液分泌增多，严重时影响正常呼吸。夜间平卧时因体位改变可能加重，部分情况会出现交替性鼻塞。
2.咽痛：炎症刺激鼻咽部黏膜及淋巴组织，产生灼热感或刺痛，吞咽时疼痛明显。初期多为干燥感，随着病情发展可能放射至耳部。黏膜表面可见充血或分泌物附着，严重时影响进食与说话。
3.咳嗽：鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉引发反射性咳嗽，常见于晨起或体位变化时。多为干咳，若合并细菌感染可能出现痰液。长期咳嗽可能加重咽喉黏膜损伤，形成恶性循环。
4.头痛：炎症扩散或鼻塞导致缺氧引发头部胀痛，多集中于前额或颞部。鼻窦开口阻塞时可能诱发压力性头痛，低头或用力时疼痛加剧。部分情况与发热相关，体温下降后头痛缓解。
5.耳部不适：鼻咽与中耳通过咽鼓管相连，炎症可能引发耳闷、耳鸣或听力下降。儿童咽鼓管较短平，更易出现中耳积液。擤鼻涕不当可能加重耳部压力，需避免用力过猛。
出现症状持续不缓解或伴随高热、血性分泌物时需及时就医。避免接触刺激性气体，保持室内湿度适宜。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。擤鼻涕应单侧交替进行，防止逆行感染。适当休息有助于减轻炎症反应，避免过度用嗓。
