月经过多会造成贫血吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经过多确实可能导致贫血。月经失血量过多时，体内铁元素流失速度超过补充能力，容易引发缺铁性贫血，这是常见的妇科相关贫血类型。

月经过多引起的贫血通常与铁流失有关。每次月经的正常失血量约为20-60毫升，超过80毫升属于月经过多。长期失血过多会导致血红蛋白合成不足，红细胞数量减少，进而出现乏力、头晕、面色苍白等症状。女性因生理特点本就容易缺铁，若合并子宫肌瘤、子宫内膜息肉或内分泌紊乱等疾病，月经量进一步增加，贫血风险显著上升。饮食中铁摄入不足或吸收障碍也会加剧贫血程度。

出现月经过多时需及时就医排查病因，如妇科检查、激素水平检测或超声检查。确诊后需针对原发病治疗，如药物调节月经或手术处理器质性疾病。日常需注意均衡饮食，增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物，必要时在医生指导下补充铁剂。避免剧烈运动加重出血，定期监测血常规，关注血红蛋白变化。若伴随严重头晕或心悸，应立即就医，防止贫血引发其他并发症。

2025-05-15 浏览 1

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