小孩鼻子总流血可采取压迫止血、保持鼻腔湿润、避免抠鼻刺激、冷敷止血、及时就医检查。具体分析如下：
1.压迫止血：用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，头部稍向前倾，避免血液倒流呛咳。若出血量较大，可用干净棉球或纱布填塞鼻腔辅助止血。压迫时避免频繁松手查看，以免影响凝血。
2.保持鼻腔湿润：干燥环境易导致鼻黏膜破裂出血，可使用生理盐水喷雾或涂抹少量凡士林润滑鼻腔。室内放置加湿器，维持空气湿度在50%-60%，减少黏膜干燥脱屑。
3.避免抠鼻刺激：频繁抠挖鼻腔会损伤黏膜血管，尤其儿童指甲较硬易造成划伤。修剪指甲并教育孩子减少触碰鼻腔的习惯。鼻痒时可用棉签蘸温水轻柔清洁。
4.冷敷止血：用毛巾包裹冰袋敷于鼻梁或前额，低温促使血管收缩减少出血。每次冷敷不超过15分钟，避免冻伤皮肤。冷敷后观察出血是否缓解，无效需结合其他方法。
5.及时就医检查：反复鼻出血或出血量大需排查是否存在血液疾病、鼻腔结构异常等问题。医生可能通过鼻内镜或血液检测明确情况，必要时进行电凝止血等专业处理。
止血过程中保持冷静，避免剧烈活动或仰头导致血液流入呼吸道。观察出血频率和量，记录异常症状供医生参考。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。若伴随头晕、面色苍白等贫血表现，需立即就医。
