小儿出荨麻疹可冷敷缓解瘙痒、避免抓挠防止感染、穿着宽松衣物减少摩擦、保持皮肤清洁干燥、及时就医评估病情。具体分析如下：
1.冷敷缓解瘙痒：荨麻疹发作时皮肤会出现红肿和剧烈瘙痒，用冷毛巾或冰袋包裹后轻轻敷在患处，能够收缩血管减轻炎症反应，降低神经末梢的敏感度，从而缓解不适感。冷敷时间不宜过长，每次10分钟左右，避免冻伤皮肤。
2.避免抓挠防止感染：瘙痒时抓挠会加重皮肤损伤，导致细菌侵入引发感染。可剪短指甲或戴棉质手套减少抓挠机会，若瘙痒难忍可轻拍患处替代抓挠。皮肤破损后需用碘伏消毒，防止继发感染。
3.穿着宽松衣物减少摩擦：紧身衣物会摩擦患处刺激皮肤，加重荨麻疹症状。选择纯棉或丝质宽松衣物，减少对皮肤的机械刺激，同时保持透气性避免出汗潮湿。清洗衣物时避免使用强效洗涤剂。
4.保持皮肤清洁干燥：出汗或污垢残留可能诱发荨麻疹反复发作。用温水轻柔冲洗皮肤，避免使用碱性肥皂或过热的水。洗澡后轻轻拍干水分，尤其注意皮肤褶皱处保持干燥。
5.及时就医评估病情：若荨麻疹持续超过24小时或伴随呼吸困难、面部肿胀等症状，需立即就医。医生会根据病情开具抗组胺药物或激素治疗，严重时可能需注射肾上腺素缓解过敏性休克。
荨麻疹发作期间需密切观察症状变化，记录可能的诱因如食物或环境因素。避免自行使用偏方或长期依赖激素药膏。饮食宜清淡，暂忌海鲜、坚果等易致敏食物。室内保持通风，定期清洁床品减少尘螨接触。
