小孩受热后可能出现头晕、乏力、口渴、皮肤发红或干燥、体温升高甚至抽搐等症状。这些表现通常与体温调节功能不完善有关,尤其在高温高湿环境中更容易发生。严重时可能出现热射病,伴随意识模糊或呕吐,需立即就医处理。
小孩体温调节中枢发育尚未成熟,出汗能力较弱,在炎热环境下容易蓄热。轻度受热时常见烦躁不安、食欲下降,皮肤触摸发烫但未必出汗。中度受热可能出现呼吸急促、心跳加快,尿液颜色加深。若发展为重度中暑,可引发肌肉痉挛或晕厥,此时核心体温可能超过40℃,需用物理降温并紧急送医。
避免让小孩长时间暴露在烈日下,外出时选择透气衣物并戴遮阳帽。室内保持通风,空调温度建议设定在26℃左右。发现小孩有受热迹象时,应迅速移至阴凉处,补充含电解质的水分,用温水擦拭腋下、颈部帮助散热。切勿用冰水直接降温,以免引起寒战反而不利散热。若出现持续高热或意识障碍,必须立即拨打急救电话,延误处理可能导致器官损伤。