年轻人爬楼梯膝盖疼怎么回事

爬楼梯伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯对膝盖是有一定伤害的。当爬楼梯时，膝盖需要承受较大的压力和负荷。在向上攀爬...

爬楼梯膝盖疼怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯膝盖疼应减少爬楼梯次数并选择电梯替代、进行适度拉伸放松膝关节周围肌肉、穿戴...

年轻人爬楼梯膝盖疼怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

年轻人爬楼梯膝盖疼可能与关节软骨磨损、肌肉力量不足、运动姿势错误、体重过大、膝关...

爬楼梯膝盖疼该怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯膝盖疼应减少爬楼梯频率、加强膝关节周围肌肉锻炼、使用护膝辅助支撑、控制体重...

爬楼梯膝盖疼平地不疼是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯膝盖疼平地不疼可能与膝关节压力增大、髌骨轨迹异常、半月板损伤、韧带劳损、关...

年轻人膝盖疼是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

年轻人膝盖疼常见原因包括运动损伤、过度使用、体重过重、不良姿势、关节炎。具体分析...

爬楼梯会伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯有可能会伤膝盖。正常情况下，爬楼梯时膝盖需要承受较大的压力和摩擦力。当抬腿...

膝盖没劲发软怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖是我们身体上一个特别重要的关节，它可以支撑我们站立、运动，一般情况下，膝盖是...

走路不疼上楼梯膝盖疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，有一些人在正常走路的时候不觉得膝盖疼，但是在上下楼梯的时候膝盖却非常的...

爬楼梯对膝盖有损伤吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯对膝盖可能会造成一定的损伤，尤其是在不当的情况下或对于某些特定人群而言。虽...