一天一粒钙片会结石吗

一天一粒钙片不一定会得结石。

人体内的结石含有草酸钙、磷酸钙、尿酸等，也就是人体内结石的成分不仅与钙有关，还可能与其他因素有关，比如肾结石的形成主要是尿液过浓以及病理产物聚积所引起，有部分人群由于输尿管狭窄，结石形成以后移动到狭窄的部位停留，容易诱发结石。胆结石的患者通常是因为胆汁淤积所引起。

因此只是单纯吃钙片，没有过量摄入，通常不会形成结石。而且吃了钙片之后在体内会产生代谢，适当喝水可以将体内的钙质随着尿液排出体外。但对于高钙尿症的草酸钙结石患者，不建议过多补钙，过多摄入钙质不利于结石的预防。

生活中建议患者遵医嘱合理补钙，不要盲目服用钙片，对于结石的患者平时还要注意饮食结构，避免过多摄入脂肪含量较高以及难消化的食物，还要适当运动，有利于较小的结石排出体外。

2022-09-27 浏览 46

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