三个月宝宝被鞭炮吓到了怎么办

三个月宝宝被鞭炮吓到了，其缓解方法有安抚陪伴、饮食调整、听音乐等。

1.安抚陪伴。三个月宝宝受惊之后，会出现哭闹不止、烦躁、睡觉不安等现象，家长一定要多陪伴宝宝，哄宝宝入睡，给宝宝提供安全感。然后多安抚宝宝的情绪，例如拍背、拍肩膀、沟通等，使宝宝逐渐安静，避免再次受到惊吓。

2.饮食调整。若宝宝因为鞭炮受惊吓，出现了厌食的症状。建议家长可以适当减少饮食量，保证正常身体需求即可，避免增加孩子身体代谢的负担。当宝宝情绪稳定后，再恢复宝宝的正常饮食。

3.听音乐。因鞭炮声音的刺激，宝宝受惊后可能会难以进入睡眠状态或者烦躁不安。家长也可以在孩子睡前放一些舒缓的音乐，能够改善自律神经功能，使其紧绷的神经放松下来，从而进入睡眠状态。

除此之外，还可以进行按摩缓解症状，例如在睡前可以进行背部脊柱两侧穴位捏脊，治疗惊吓，可以得到明显的改善。

2022-06-14 浏览 26

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