骨折多久可以喝骨头汤

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨折后一般在2周左右可以喝骨头汤。

骨折早期，局部会有明显的肿胀和疼痛，此时身体处于应激状态，消化功能也会有所减弱。如果过早喝骨头汤，可能会加重胃肠道负担，导致消化不良等不适。而且此时骨折端主要是血肿形成和机化期，过多的补充钙质并不能被很好的吸收利用。大约2周后，骨折端开始形成纤维骨痂，进入骨痂形成期，此时身体逐渐恢复，消化功能也有所改善，适当喝一些骨头汤可以补充营养，有助于骨折的愈合。但也不能过量饮用，以免摄入过多的脂肪，引起血脂升高等问题。

喝骨头汤并不是促进骨折愈合的唯一方式，也不是最主要的方式。骨折愈合需要综合的治疗和护理，包括妥善的固定、合理的功能锻炼、均衡的饮食等。在饮食方面，除了骨头汤，还应多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维等食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，以保证身体有足够的营养物质来修复损伤。同时，要避免吸烟、饮酒等不良习惯，这些都可能会对骨折愈合产生不利影响。骨折患者应遵医嘱定期复查，了解骨折愈合的进展情况，以便及时调整治疗方案。骨折后喝骨头汤要掌握好时机和适量原则，同时要注重整体的治疗和护理，才能更好地促进骨折愈合。

2024-10-13 浏览 18

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