皮肤屏障受损怎么修复

皮肤屏障受损，可以使用护肤品或者药物进行修复。

1.护肤品。皮肤屏障受损可能是护肤不当导致的，例如频繁去角质，过度清洁或是频繁敷面膜等。要注意不要过度清洁，不要频繁用角质剥脱产品。建议使用保湿润肤剂，如外用含有维生素E、烟酰胺等成分的护肤品，可以帮助皮肤角质层修复。平时要注意使用防晒，可以使用温和的防晒霜。

2.药物。如果是痤疮、粉刺或者感染引起的皮肤炎症，进而导致皮肤屏障受损，可以涂抹糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，也可以涂抹维生素E乳或者维A酸乳膏等帮助修复。

平时要注意减少使用化妆品，注意休息，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少高糖、高脂和辛辣刺激性食物的摄入。

2022-07-18 浏览 4164

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