同房后可以洗澡吗，在备孕

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

备孕期间同房后可以洗澡，但建议适当延迟洗澡时间。

在备孕期间，同房后是可以洗澡的。需要注意一些细节。从生理角度来看，性生活后身体会有一些变化，比如心跳加快、血液循环加速等。如果马上洗澡，可能会引起身体不适，比如头晕等情况。特别是如果洗冷水澡，可能会导致血管收缩，对身体产生不利影响。

对于备孕的夫妇来说，在同房后适当延迟洗澡时间是有一定好处的。因为射精后，精子需要时间去游动、寻找卵子并完成受精过程。如果过早洗澡，尤其是采取站立位洗澡并用热水冲洗下身，可能会使部分精液流出体外，在一定程度上可能会减少精子数量，从而对受孕产生一定的影响。

所以，建议备孕的夫妇在同房后先休息一段时间，可以在床上平躺一会儿，用枕头垫高臀部，这样有助于精子更好地进入宫腔，增加受孕的机会。之后再去洗澡，洗澡时水温要适宜，避免过冷或过热的水刺激。同时，要保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑，因为情绪也会对受孕产生影响。备孕期间同房后可以洗澡，但要注意方式方法和时间，以更好地提高受孕几率。

2024-08-22 浏览 16

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